Antioxidanter

Kroppen använder antioxidanter för att reparera och stärka cellerna i hela kroppen. Det är anledningen till att antioxidanter också hjälper på olika platser i kroppen.

Reaktiva syreföreningar bildas konstant i kroppen som en biprodukt när kroppen förbränner syre. Ett exempel på reaktiva syreföreningar är fria radikaler. Antioxidanter hjälper kroppen att neutralisera de skadliga syreföreningar som angriper och skadar cellerna. Utan antioxidanter skulle syre vara giftigt för oss. Balansen mellan bilandet av reaktiva syreföreningar och dess tillintetgörande med hjälp av antioxidanter är viktigt för att kroppens celler ska fungera optimalt.

Antioxidanter – naturligt försvar

Antioxidanter är kroppens naturliga försvar mot reaktiva syreföreningar, som fria radikaler. Antioxidanter fungerar genom att förhindra, oskadliggöra och reparera skador orsakat av ett överskott av fria radikaler. Antioxidanter kan vara:

• Vitaminer
• Karotenoider
• Peptider
• Enzymer
• Samt ämnen som binder tungmetaller

Några av de här kategorierna kan kroppen skapa på egen hand, medan andra måste tillföras via kosten.

Antioxidanter finns naturligt i kroppen och kan tillföras genom till exempel frukt och grönsaker. Matvaror rika på antioxidanter inkluderar bär, frukt, grönsaker och kryddor. C-vitamin och E-vitamin är kända vitaminer som också har antioxiderande egenskaper. I morötter hittar man mycket av antioxidanten betakaroten. Astaxanthin, lutein och zeaxanthin är exempel på mycket starka antioxidanter vad gäller förmåga att neutralisera reaktivt syre.

Vad gör antioxidanter?

Antioxidanterna hjälper kroppen att hålla cellerna vitala. De reaktiva syreföreningarna som bildas under kroppens förbränning kan oxidera och skada kroppens celler. Det är den samma processen som sker när fett härsknar eller en spik rostar. Man kan säga att antioxidanter är kroppens ”rostskydd”. När kroppen blir utsatt för belastningar som stress, UV-strålar, osund mat, hård träning etc. så ökar produktionen av de skadliga syreföreningarna.

Genom att få i sig tillräckligt starka antioxidanter kan man hjälpa till att stärka kroppen inifrån och hålla sig frisk.

Antioxidanter för smidigare muskler

En vanlig orsak till stela muskler är att det produceras en ökad mängd avfallsämnen som mjölksyra och reaktiva syreföreningar i musklerna. Det är då viktigt att få i sig tillräckligt med starka antioxidanter, då antioxidanter hjälper till med att neutralisera avfallsämnen som reaktiva syreföreningar.

Forskning har visat att antioxidanter kan bidra till ökad styrka-uthållighet. Det kan också ge ökad effekt för dig som redan tränar. Antioxidanterna kan bidra till att det produceras något mindre mjölksyra och därmed förkorta återhämtningstiden efter träning.

VitaePro innehåller 100 % naturliga antioxidanter som bidrar till god muskelfunktion och kroppens naturliga försvar, bevarar synskärpan och skyddar mot UV-strålning.

Beställ VitaePro kosttillskott i dag, och få första asken till halva priset. Asken innehåller 60 kapslar och räcker i hela två månader.