C-vitamin

C-vitamin kallas också för askorbinsyra och är en av de mest kända vitminerna. Vitaminet är viktigt för vår kropp.

C-vitamin är en antioxidant som skyddar kroppen mot skador orsakat av reaktiva syreföreningar. Reaktiva syreföreningar är en biprodukt som bildas när kroppen förbränner syre. De reaktiva syreföreningarna, som till exempel fria radikaler, kan angripa kroppens celler, proteiner och arvsmaterial (DNA). Antioxidanten C-vitamin skyddar kroppen genom att neutralisera de reaktiva syreföreningarna.

C-vitamin är viktigt för kroppens upptag av järn

C-vitamin är viktigt för att kroppen ska kunna ta upp järn och bidrar till att bevara ett starkt immunförsvar. Speciellt vid extrem träning kan C-vitamin bevara immunförsvaret.

Andra viktiga funktioner som C-vitamin har är att bevara nervsystemets funktion, och att upprätthålla en normal förbränning som ger energi i kroppen.

C-vitamin i kosten

Den naturliga antioxidanten C-vitamin finns framförallt i citrusfrukter som apelsiner, citroner och grapefrukt. Potatis är även den en viktig källa till C-vitamin.

Olika starka antioxidanter

Styrkan i de olika antioxidanterna kan variera. Till exempel så har kemiska tester visat att astaxanthin är 550 gånger starkare än E-vitamin och 6000 gånger starkare än C-vitamin vad gäller förmågan att neutralisera reaktivt syre. (Singlet oxygen quenching, Yasuhiro Nishida, Eiji Yamashita and Wataru Miki, Carotenoid Science, Vol.11, 2007, 16-20).

Fem frukter och grönsaker om dagen

C-vitamininnehållet i matvaror kan ändras vid förvaring och tillberedning av mat. Det kan därför vara smart att äta färska frukter och grönsaker. Om du inte får i dig tillräckligt med färska frukter och grönsaker kan det vara bra att komplettera med ett kosttillskott.

VitaePro innehåller några av naturens starkaste antioxidanter samt krillolja och D-vitamin. Ingredienserna i VitaePro bidrar till god muskelfunktion och kroppens naturliga försvar.

Beställ VitaePro kosttillskott i dag, och få första asken för halva priset, 149,50 kr. Asken innehåller 60 kapslar och räcker i hela två månader. Normalpris 299 kr.

BioPro kosttillskott består av alla åtta B-vitaminerna, krom, zink och C-vitamin. B-vitaminer ger ökad energinivå och hjälper ämnesomsättningen, medan krom kan dämpa sötsuget.

Beställ BioPro idag, så får du första asken för halva priset, 74,50 kr. Prenumerationspris 149 kr. Asken räcker till hela två månaders användning. Beställ BioPro nu!