Glada människor lever längre
En gång i tiden var det poeter och filosofer som spekulerade om vikten av känslor som glädje och lycka. Nu har vetenskapsmännen tagit över arbetet.
Trettio undersökningar om glädje har sammanställts i en stor studie, utförd vid ett universitet i Holland. Studien visar att den som är glad lever upp till tio år längre än den som surar.
Skillnaden i livslängd mellan glada och icke-glada människor är faktiskt lika stor som mellan rökare och icke-rökare.
"Glädje kan inte bota dig. Men glädje skyddar mot sjukdom", förklarar professor Ruut Veenhoven. (TT-AFP)
Antioxidanter
Antioxidanter är en del av kroppens naturliga försvar mot reaktiva syreföreningar och hjälper kroppen att skydda sig mot yttre påverkan.