Antioxidanterna i VitaePro och omega 3 i OmegaPro samverkar och ger kroppen en större effekt om de tas tillsammans.
Antioxidanter och omega 3-fettsyror förstärker varandra, och du kan få maximal effekt genom att ta dem tillsammans. Fettet i omega 3 kan bidra till ett bättre upptag av de fettlösliga antioxidanterna, samtidigt kan ett tillskott med antioxidanter skydda så att inte fettsyrorna härsknar i kroppen.
När du utsätts för fysisk påfrestning, till exempel när du stressar eller känner dig ”hängig”, producerar kroppen själv reaktiva syreföreningar som en ”biprodukt”. Antioxidanter är kroppens naturliga försvarsmekanism mot reaktiva syreföreningar som till exempel fria radikaler. Antioxidanterna hjälper till att förhindra uppkomsten av nya radikaler.
Livsmedelsverket rekommenderar att man äter 200–300 g fisk som lax, sill, sardiner och makrill i veckan. Fet fisk innehåller de viktiga omega 3-fetterna DHA och EPA. Äter du fet fisk tre gånger i veckan behöver du inte något tillskott av omega 3-fettsyror. Äter du fisk mindre ofta kan det vara en bra idé att äta kosttillskott med omega 3 varje dag. Två kapslar OmegaPro om dagen är allt du behöver.
Livsmedelsverket rekommenderar också att man äter fem om dagen, d.v.s. 500 g frukt och grönt varje dag. Äter du mindre frukt och grönt än det kan VitaePro kosttillskott med antioxidanter vara ett bra tillägg till en sund kost.
Kombinationen av VitaePro, som är rik på antioxidanter och DHA, och OmegaPro med högkoncentrerat omega 3, är bra för alla som inte får tillräckligt med frukt, grönt och fisk i sin dagliga kost. Kombinationen kan bidra till att kroppen får tillräckligt med antioxidanter som förhindrar oxidativ stress i kroppen och som samtidigt innehåller olika hälsosamma, omättade fettsyror.
Livsmedelsverket rekommenderar 7,5 mikrogram D-vitamin per dag för vuxna; 10 mikrogram för personer äldre än 60 år och för gravida. Äter du den dagliga dosen av VitaePro och OmegaPro täcker du ditt dagliga behov av D-vitamin (sammanlagt 10 mikrogram).